Meine Angebote
Ob ein einmaliger 12-Wochen Trainingsplan, oder ein individuelles Coaching, gemeinsam erreichen wir dein Ziel erfolgreich.
Trainingspläne
01
Einmaliger 12-Wochen Trainingsplan
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Individuelle 12 Wochen Trainingsplanung abgestimmt auf das jeweilige Ziel
03
Ambitioniert
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unverbindliches Erstgespräch
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Trainingsplan im 2-Wochen Rhythmus
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Feedback-Gespräch jede Woche
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Trainingsplan-Anpassung (Krankheit, Verletzung)
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Lauf- und Bewegungsanalyse per Video
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Zusatztraining Kraft und Stabilisation per PDF
02
Basis Paket
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unverbindliches Erstgespräch
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Trainingsplan im 2-Wochen Rhythmus
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Feedback-Gespräch alle zwei Wochen
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Lauf- und Bewegungsanalyse per Video
04
Professionell
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unverbindliches Erstgespräch
-
Trainingsplan im 2-Wochen Rhythmus
-
wöchentliches Feedback-Gespräch per Telefon
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Trainingsplan-Anpassung (Krankheit, Verletzung)
-
Lauf- und Bewegungsanalyse per Video
-
Zusatztraining Kraft und Stabilisation per PDF
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Wettkampfplanung
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Verpflegungsstrategie​
Ich freu mich von Dir zu hören!
